BeautySquareがおすすめする梅雨を美しく過ごす方法3選

すっかり梅雨ですね。

ジメジメ蒸し蒸しした日ばかりですが体調を崩されていませんか？？

梅雨は自律神経が乱れやすく解毒力も低下してしまうので、

体調不良に繋がる方が今急増しています！

そこで、BeautySquareでは梅雨を美しく健康的に過ごすコツをご紹介します！

１、循環が良くなるエステサロンに行く

自律神経の乱れを正すためには解毒力が向上する施術を得意とするサロンに行くのがおすすめです。

インド・スリランカの伝統医療アーユルヴェーダを使ったスロータスオイルトリートメントを提供してくれるサロンなどは特におすすめですね。

Siran（シラン）

スロータスオイルトリートメントを受けると、身体の循環が良くなり、トリートメントの途中でついついお手洗いに行きたくなってしまうという方がたくさんいます！
最近むくみが酷かったり。汗をかけてないな～と言う方は是非トリートメントを受けに行ってみて下さい！

2、40度くらいのお風呂にゆっくり浸かる

ぬるま湯にゆっくりと浸かることにより、副交感神経が刺激され、リラックスができます。

これにより血管が弛緩され血行が良くなります。

温めることによって、リンパのろ過機能も促進されます。

3、やっぱりエステに行く

結局エステかい！

というツッコミを言われてしまいそうですが、

美を保つために梅雨にするべきこと、それはやはり高い意識を保つことと、

専門家の技術を頼るということなんです。

美への欲求が高い方にはぜひBeautySquareを使って行きつけのサロンを見つけていただきたいですね。

早く梅雨明け宣言をしてほしい所です！
まだまだ湿度の高い日が続きそうですが、体調を崩されない様にお過ごしくださいね！